Acepta, atrae, libera y confía: cuando la vida no está pintando bonito Hoy amaneciste y todo parece en tu contra. El café se te derramó, el mensaje que esperabas nunca llegó, las noticias no son buenas y, para colmo, tu mente no deja de repetir lo peor que podría pasar… En esos días, un…
Seguro te ha pasado: ves que alguien que quieres está cometiendo un error, te nace aconsejarle con cariño… y ¡zas!, se enoja contigo como si le hubieras insultado. A mí me pasó más veces de las que quisiera admitir. Esta frase —que se le atribuye a un proverbio bíblico y también a varios pens…
Hay momentos en los que todo el mundo parece tener la ruta bien trazada: carrera, pareja, familia, casa, viajes, metas a los 30… y tú ahí, con el corazón lleno de preguntas y el alma queriendo tomar otra dirección. ¿Y si te dijera que no estás perdida?... Que simplemente estás despertando a t…
Hay personas que llegan a tu vida y te recargan. No porque tengan las respuestas. No porque siempre estén felices. Sino porque su energía es ligera, honesta y real. Te inspiran con su manera de vivir, con su capacidad de levantarse, con su forma de hablarte sin juicio. Estar con ellas es …
"La envidia es la raíz de la infelicidad… y no, no siempre se nota” La envidia no siempre se ve como algo verde, feo y descarado. A veces se esconde. En un comentario sarcástico. En un “ay, ni era para tanto”. En un “seguro tuvo suerte”. O peor: en ese silencio incómodo cuando alguien c…
Que tu ego no sea tan alto como para ver demasiado bajo a los demás Te lo digo con toda la honestidad: no hay nada más incómodo que estar cerca de alguien a quien el ego ya se le subió a la cabeza. Se nota... En cómo hablan, en cómo miran, en cómo tratan. No importa si llevan ropa cara, si ti…
💜 Tú vales mucho, mujer. Aunque te lo hayan hecho dudar, aunque a veces no lo creas, aunque lo hayas olvidado por un momento… vales mucho. No por lo que haces. No por lo que das. No por cuántas veces te has roto para sostener a otros. Vales porque existes. Porque sientes. Porque sueñas. Porque…
No estás aquí para encajar en moldes rotos. No estás aquí para cumplir expectativas que te apagan. No estás aquí para repetir historias que no te pertenecen. Estás aquí para romper lo que te rompe. Para elegir de nuevo. Para sanar, aunque te tiemble la voz. Para decir “basta” sin sentir culpa. …
Hoy quiero contarte algo que probablemente no muchas personas se atreven a decir en voz alta: Ser fuerte no siempre se siente bien. A veces, ser fuerte duele. Quema. Cansa. Aísla. Nos enseñaron a aplaudir la resistencia, a celebrar al que no llora, al que sigue “a pesar de todo”, al que nun…
Ayer salí al cine con el corazón tranquilo… y regresé con el alma inquieta. Vi Un cuento de pescadores, una película que no solo me dejó con el corazón encogido, sino que también me hizo pensar en la fragilidad que muchas veces ignoramos. La historia gira en torno a La Miringua, un espíritu del…
A veces nos levantamos con la prisa de siempre, con responsabilidades que parecen no terminar, con el deber de ser adultas fuertes, equilibradas, maduras… pero muy dentro de nosotras, hay alguien pequeñito que muchas veces se siente olvidado. Esa niña que fuiste, la que soñaba con un pastel d…
Hoy quiero hablarte de algo que todas sentimos, pero que muchas veces escondemos… las ganas de llorar. Sí, de esas veces en las que todo te abruma, el nudo en la garganta aparece sin pedir permiso, y te preguntas: "¿Por qué me siento así si todo debería estar bien?" Nos enseñaron que…
Hay días en que me siento tan agotada… No de hacer muchas cosas, sino de sostenerme. De fingir que todo está bien cuando por dentro algo duele. Y es que a veces, las personas creen que yo vivo en una burbuja de positividad. Como si siempre tuviera que tener una sonrisa, un consejo bonito, una e…
¿Cuántas veces te has detenido en el umbral de tus sueños, paralizada o paralizado por el miedo y la duda? Es un lugar común para muchos de nosotros. Todos tenemos sueños, metas y deseos que anhelamos, pero a menudo nos enfrentamos a obstáculos internos que nos impiden avanzar y antes de que lo dig…
Un plan de vida es un programa estructurado, don…
¿ Sabías que... existen 12 tipos de inteligen…
La envidia👿 es uno de los sentimientos más os…